PENGUKURAN KEBUGARAN JASMANI DI LINGKUNGAN KERJA PUSKESMAS KABILA

Pengukuran kebugaran di laksanakan di Lapangan Likada Kabila. Dengan berlari dan berjalan cepat mengelilingi lapangan sebanyak 4 kali putaran.

PENGUKURAN KEBUGARAN JASMANI

Kabila-Kegiatan kebugaran jasmani diselenggarakan oleh Puskesmas Kabila yang di hadiri Lintas Sektor, Wakapolsek beserta jajarannya, Bapak Camat Kabila beserta jajarnya, Ayahanda se kecamatan Kabila,  serta staf Puskesmas Kabila dengan menggunakan pakaian Olah Raga lengkap.

Pengukuran kebugaran di laksanakan di Lapangan Likada Kabila. Dengan berlari dan berjalan cepat mengelilingi lapangan sebanyak 4 kali putaran.

Berlari empat kali putaran tersebut dilakukan bertujuan untuk mengetahui kemampuan jantung para peserta. Pengukuran tingkat kebugaran ini menggunakan metode Rockport. Yakni pengukuran yang dilihat dari kemampuan seseorang berlari atau berjalan sejauh 1,6 Km dengan melihat waktu tempuhnya.

Rata-rata peserta tingkat kebugarannya sudah cukup baik. Olah raga setiap tetap di anjurkan.Karena tingkat kebugaran mempengaruhi tingkat produktivitas peserta dalam bekerja. Kegiatan pengukuran jasmani di lakukan setiap 6 bulan sekali.  (07/07/2023)

Salam Sehat.

#Kesehatan
SHARE :
Berikan Komentar
Silakan tulis komentar dalam formulir berikut ini (Gunakan bahasa yang santun). Komentar akan ditampilkan setelah disetujui oleh Admin
Mon Dok
LINK TERKAIT